Jag fortsatte jobba på men kände mig bara trött, gick som i en dimma. Jobbade och sov, orkade ingenting av sådan som jag tidigare älskat och älskar. Fick två dagar hemma på grund av vabb och en planeringsdag, trodde att det skulle hjälpa mig som återhämtning men det räckte inte. Kom tillbaka till jobb fortfarande lika trött. Började tappa eleverna namn, irriterade mig på saker som jag aldrig skulle brytt mig om tidigare. Hade ett långt samtal med min närmsta chef och vi skickade in en ansökan om KBT till feelgood som är vår företagshälovård. I ansökan stod det tydligt att jag inte ville bli sjukskriven utan i stället få hjälp att kunna skapa balans mellan arbete och vila och att lära mig att good enough räcker. Jag tror nog redan då att min chef förstod att jag inte skulle hålla länge till och vi hade ett mycket bra samtal där hon verkligen lyssnade in mina tankar och känslor. Hon befriade mig tillfället från uppdrag och uppgifter och gav mig en möjlighet till paus från vissa saker. När man som jag är en prestationsprinsessa och är van vid att klara allt och lite till var det ändå inte lätt att släppa saker, jag älskar ju att vara med och driva och utveckla vår skola och mig själv.
Eleverna är det som hela tiden gett mig näring och som jag inte tyckt och tycker är arbetsamt och krävande så i stort sett var det bara lektionerna jag "behövde" hålla för att få ett tag på mig att återhämta från. när jag tänker efter år av press och stress.
Kämpade på två, tre dagar till. På onsdagen vaknade jag med en fruktansvärd migrän, klev upp och började göra mig i ordning för en dag på jobbet. Huvudet bultade, tog en tablett och la mig på soffan för att se om det skulle bli bättre. Tittade av en händelse på min mobil där jag kvällen innan fått ett välment sms från en god vän som bad mig ta hand om mig själv. " Stanna hemma någon dag och vila dig". Jag tog hennes sms på allvar, sjukanmälde mig och sms kollegorna för att sedan stupa i säng igen. Tre dagar låg jag i sängen men på söndagen kändes livet lite bättre igen en skön känsla för då kunde jag ju jobba igen på måndagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar