Äntligen finns det en del av en plan för min väg mot ett hälsosamt mående och har jag tur kan kanske resten av planen kan färdigställas på måndag. Känner en sådan tacksamhet gentemot den sjukgymnast jag går till. Började småprata under dagens träff och jag berätta om mina tankar och känslor om att inget veta och att det vore så skönt att ha någon form av manual. Hon lät mig prata länge och sedan fick jag akupunktur och en långstunds välgörande avslappning. Efteråt berättade hon att hon tillsammans med den psykolog jag träffar hade funderat på att starta upp ett samarbete kring deras patienter eftersom forskning visar att det ger ett bra resultat. Hon undrade om jag var sugen på att var försökskanin och självklart svarade jag ja. Det innebär att vi redan nu har bokat in träffar under hela terminen fram till augusti, då jag för träffar sjukgymnasten och kommer ner i varv och när jag har varit hos henne går jag direkt till psykologen. Det har visat sig att det ger väldigt goda resultat när man kommer avslappnad från sjukgymnasten till KBT, man tar tydligen åt sig av råd och blir mer villig till en förändring mot ett bättre mående. Nu är alltså alla träffar inbokade och jag har fått något att hålla mig i, kan jag dessutom på måndag få höra psykologens tankar om återgående till arbete, när, hur mycket och i vilken takt så känns det mycket, mycket bättre. Som jag sa till sjukgymnasten så beror det säkert på mitt behov av kontroll men för mig är det viktigt att vet vad som händer och att någon tar ett ansvar när jag nu inte har kunnat göra det själv. Sjukgymnasten fick dessutom detta beviljat av min arbetsgivare redan på plats så jag vet att det är godkänt. En bra träff!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar